2026-05-14 17:30

大島優子、多忙な日々の中で大切にしていることは「忙しくても子供とご飯を食べる時間は必ず座って一緒に食卓で食べる」

手料理サブスク『ツクリオ』事業戦略および新アンバサダー発表会に出席した大島優子
手料理サブスク『ツクリオ』事業戦略および新アンバサダー発表会に出席した大島優子
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俳優の大島優子が、5月14日(木)、都内で行われた株式会社Antwayの手料理サブスク『ツクリオ』事業戦略および新アンバサダー発表会に出席。

『ツクリオ』では、2000人を対象に「家事実態調査」を実施。料理・洗濯・掃除といった家事の前後に存在する“隠れ家事”に9割以上の人がストレスを感じている実態が明らかに。“隠れ家事”とは、明確な名前を持つ家事の前後やその周辺に、頻度高く発生する、頭を悩ませる隠れた作業や考えごとを指す言葉。今回の発表会では、「隠れ家事ランキング」も発表された。

ランキングを指さす大島優子
ランキングを指さす大島優子

「献立・メニューを毎日考える」26.6%
「食器洗い・後片付け」16.5%
「食材の買い出し・買い物計画」14.7%
「食材・食品の在庫管理」9.2%
「調理中の手間・準備作業」8.3%
「生ゴミ処理・排水口の後始末」7.3%
「お茶・麦茶・飲み物の補充」6.4%
「調味料・食材の補充管理」6.4%
「食材に合わせた献立の工夫」5.5%
「食器・食品棚の整理整頓」4.6%

ランキングを眺めていた大島は「あ~『生ゴミ処理・排水口の後始末』めっちゃ分かります~(笑)。もう共感でしかないですね(笑)。こういう作業をしている合間に、『ねぇママ、〇〇して!』って進まない、これしょっちゅうですね。ずっとやっていればすぐに終わることでも、絶対に倍かかるんですよ、何時間か」と、普段の自分のライフスタイルにも当てはめた。

大島優子が手料理サブスク『ツクリオ』事業戦略および新アンバサダー発表会に出席
大島優子が手料理サブスク『ツクリオ』事業戦略および新アンバサダー発表会に出席

「多忙な日々を送る中で、これだけは譲れないという大切にしていることは?」というMCからの質問に、大島は「忙しくても子供とご飯を食べる時間は必ず座って一緒に食卓で食べるということを心掛けています。まだそこまで、『今日何があった?』と聞いても上手には答えられないけど、でもつたない言葉で一生懸命教えてくれるその子の人生というか、時間というものを知ることができるし、やっぱり一緒に並んで食べた方が『おいしいね』とか、『これは苦手』とか、そういうことが分かるので、やっぱり大事な時間だなって思います。やっぱり子供と向き合う時間を作るためにも『ツクリオ』っていうのはとてもありがたい存在だなってすごく思います」と、子供との過ごし方も伝えた。

大島優子が手料理サブスク『ツクリオ』事業戦略および新アンバサダー発表会に出席
大島優子が手料理サブスク『ツクリオ』事業戦略および新アンバサダー発表会に出席

そんな大島の“隠れ家事”のナンバーワンは『献立づくり』だという。「いろいろ考えました。“洗濯”はやる作業が決まっていますよね。だから逆にいえば、頭使わないんですよね。別のことを考えたりとか、動画を見ながらでもできたりするんですけど。掃除も決まっていますよね。隅々までやろうとすると時間はすごくかかるんですけど、でも脳まで使うというのは『献立づくり』だなと思って。これは、体も脳も頭も使うので、やっぱり“隠れ家事”としては全身運動だなと思います(笑)」と、実体験も含めて報告。

大島優子が手料理サブスク『ツクリオ』事業戦略および新アンバサダー発表会に出席
大島優子が手料理サブスク『ツクリオ』事業戦略および新アンバサダー発表会に出席

さらに「栄養も考えて、あとは見た目も結構考えないと、食卓に並んだ時に『食べてみたいな』とか、『おいしそうだな』っていう気持ちをそそられるように、ちょっと自分でデザインしたりしないといけないから、そこも含めて“アーティスト”ですよね(笑)」と、思いの丈をぶつけた。そんな“隠れ家事”をサポートすべく『ツクリオ』では、管理栄養士監修のメニューをお届けするという。

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大島優子が手料理サブスク『ツクリオ』事業戦略および新アンバサダー発表会に出席
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